こんばんは
週末休みの1日目土曜日
今日もとてもいいお天気でした
昨夜は会社の会議後会食を終えて山口市から新幹線で下関まで戻ってきて後輩と2人で打ち上げをしました
猫🐱の打ち上げにも遭遇しました
最終的には後輩の家に行き映画を見ながら飲み直しました
気づいたら2人とも寝落ちしており私は朝7時半ぐらいに起きて歩いて家まで帰りました
ウォーキング🚶♀️
今日からお休みの日は30分程度のウォーキングを約束しておりました
ちょうど朝後輩の家から自宅まで歩いた時間が30分以上でしたので約束を遂げることができました
今その生活習慣改善プランの中で毎日アプリの方へ体重と毎食食べたものを記録しておりますがスマフォの健康管理アプリと連動しており1日の歩数も毎日記録されております
平日お仕事の時は玄関先から玄関先まで車で移動という事もありほとんど歩いておりません
1日の歩数が大体2000歩から3000歩と言う状況です
下手すると2000歩を切る日もあります
しかし昨日、今日は新幹線に乗って移動の為に駅から会社まで歩いたり今朝30分程度のウォーキングをしたりでいつもの倍近くを歩いておりました
やはりそう考えると田舎の人よりも都会の人の方がよく歩いていると言われるのがわかります
歩いて帰宅した後はよっぽど疲れていたのかお昼過ぎまで寝ておりました
起きてからお昼ご飯を頂きました
昨晩家ではカレーだったようです
いわゆる2日目のカレー🍛
美味しかったです
人を見る目
お昼からは末っ子の歯医者さんがありましたので長女を除く4人で外出しました
その間いつもお世話になっている方からお電話をいただいておりましたので折り返しのお電話をしてみました
以前いつも一緒にお仕事をする会社の方で若い方が入社されたと言うお話をしました
その方がとてもやる気のある方でまめにご連絡をいただいたり私と一緒に仕事をしたいと言われたりしておりました
しかし本日お電話をいただいた方の電話の内容はその若い方が私が扱う商品ではない相反するものを営業しようとしていると言うご報告でした
お電話をいただいた方にその一緒にお仕事をしている若い方が非常によく頑張っていて私も今後は一緒にお仕事をしたいとお伝えしておりましたのでその方が心配してお電話をしてくれました
とにかく私のことを裏切るようなことをしているのであまり信用しない方が良いと、、
同時にその方もその若い方が所属する会社の事はあまり信用していないとお話しされておりました
年配の方ですのでかなり人を見る目があります
その方は以前からお話をするごとに少しおかしいなと言う違和感を感じていたとの事です
私のことをとても心配していただきそのようなご報告をいただいた事は非常に嬉しかったです
一方でその若い方の行動に対しては非常に悲しい思いになりました
± 0と捉えて気にしないようにします
そんなお電話を1時間弱いただいて末っ子の歯医者の治療もその間に終わっておりました
末っ子は今日ぐらついている歯を抜くのに麻酔を使ったようです
しばらくしてから少し気分が悪いと話しておりました
きっと麻酔の副作用かなと思いました
歯医者の後は4人で夕飯の買い出しに行きました
末っ子は調子が悪いと言うことで車の中で寝ておりました
私も途中から車の中で一緒に待っていることとしました
夕飯のお買い物も済ませ帰宅しました
今夜のお食事はキムチ鍋でした
私は辛いもの、香辛料等を口にすると大量の汗が出ますので外食での辛いものは少し苦手です
ただ辛いものは好きですのでお家でのご飯ではキムチなどもよく食べます
今日のお鍋も非常においしかったです
当然大汗💦かきました
明日は朝から福岡へ行きます
今日は少し早めに休んで明日に備えたいと思います
では👋
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